Размер шрифта: A A A
Цвет сайта: A A A A

12+

Вернуться к обычному виду
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Сайт органов местного самоуправления города Кызыла
официальный сайт

ПРАВИЛА КУПАНИЯ В КРЕЩЕНСКОЙ ПРОРУБИ

  • 15 января 2020

    ПРАВИЛА КУПАНИЯ В КРЕЩЕНСКОЙ ПРОРУБИ
    Дежурный по городу

    ПРАВИЛА КУПАНИЯ В КРЕЩЕНСКОЙ ПРОРУБИ

    Категорически запрещено купание в крещенской проруби при наличии следующих проблем со здоровьем:

    - воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;

    - сердечно-сосудистые заболевания;

    - эпилепсия, перенесенные травмы черепа; склероз сосудов головного мозга;

    - невриты, полиневриты;

    - сахарный диабет, тиреотоксикоз;

    - глаукома, конъюнктивит;

    - туберкулез легких, воспаление легких, бронхиальная астма, эмфизема;

    - нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы;

    - язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит;

    - венерические заболевания.

    Всем желающим окунуться в ледяную прорубь перед купанием стоит оценить свои возможности и состояние здоровья.

    Правила купания в крещенской проруби:

    - Окунаться следует в специально оборудованных прорубях у берега, желательно вблизи спасательных станций, под присмотром спасателей.

    - Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.

    - К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, также можно использовать шерстяные носки.

    - Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой.

    - Нельзя находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.

    - Если с вами ребенок, слетите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать.

    - Выйти из проруби не так просто. При выходе не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега с бровки проруби, можно зачерпнуть больше воды и, опираясь на поручни, быстро и энергично подняться.

    - После купания (окунания) разотрите тело махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.




Возврат к списку



Fatal error: Call to undefined method CForumSmile::getSmiles() in /var/www/mkyzylru/data/www/mkyzyl.ru/bitrix/components/bitrix/forum.topic.reviews/component.php on line 586