БЕРЕМЕННОСТЬ ПО ПЛАНУ

9 апреля 2012

Будьте здоровы!

ПОЧЕМУ ЭТО ТАК ВАЖНО?

Если вы решили стать родителями, то пора всерьез задуматься о планировании беременности. Планирование беременности – это один из самых важных моментов в жизни семейной пары. Все большую популярность в современном мире приобретает идея осознанной беременности, которая включает в себя обращение к специалисту, прохождение комплекса обследований, выявление и лечение хронических заболеваний и подготовку к зачатию.

Планирование беременности направлено на выявление и устранение факторов риска для будущей беременности, улучшение здоровья обоих родителей. Ведь зачастую, чтобы современная женщина смогла зачать, выносить и родить здорового ребенка, необходима серьезная подготовка.

Таким образом, основная цель планирования беременности – создание здоровой окружающей среды для плода и предотвращение развития врожденного дефекта и других проблем при беременности.

Планирование включает в себе несколько моментов. Во-первых, это физическая подготовка организма. Причем, не только организма будущей матери, но и будущего отца. Во всем мире вряд ли найдется абсолютно здоровый человек, у большинства из нас имеются хронические болячки. Так вот, необходимо сделать все возможное, чтобы подойти к беременности максимально здоровыми.

Психологи утверждают, что в семьях, где родители заранее побеспокоились о планировании беременности, дети развиваются лучше и физически, и эмоционально.

С ЧЕГО НАЧАТЬ?

Подготовку к беременности желательно начать с психологической подготовки будущих родителей, и возможно других членов семьи. Поставить и ответить на вопросы: Готовы ли вы к воспитанию ребенка? Осознаете ли всю важность и значимость этого шага? Как отнесутся старшие дети к перспективе появления нового члена семьи? Кто окажет помощь в воспитании и присмотре за ребенком?

Планируя беременность, желательно вспомнить об общих правилах ведения здорового образа жизни, соблюдение которых позволяет повысить иммунитет и, соответственно, возможность рождения здорового ребенка. Правила достаточно просты и известны большинству людей еще со школьной скамьи: исключить курение и прием алкоголя, наладить режим питания, избегать стрессовых ситуаций, не забывать про умеренные физические нагрузки и как можно чаще бывать на свежем воздухе. Соблюдение этих нехитрых, но эффективных правил актуально не только для будущих родителей, но и для тех, кто следит за состоянием своего здоровья и хочет как можно дольше его сохранить. Здоровым будущим папам и мамам необходимо добавить к этому только специальные витаминно-минеральные комплексы и положительный психологический настрой.

Подготовку к беременности нужно начинать с оценки состояния обоих супругов. Желательно за 2-3 месяца до предполагаемого зачатия пройти медицинское обследование.

Возникает закономерный вопрос: «Вынашивать малыша будет женщина, так зачем тогда мужчине планировать беременность?» На самом деле, причин этому много. Можно привести такой пример. У пары или у одного из ее членов выявляется инфекция, передаваемая половым путем. Это может самым негативным образом отразиться на будущем ребенке и даже привести к прерыванию долгожданной, планируемой беременности. Если женщина будет лечиться одна, то толка от этого будет немного.

Пока болен хотя бы один из партнеров инфекция будет передаваться от одного к другому. Поэтому, лечиться нужно обязательно вдвоем.

ПОХОД К СПЕЦИАЛИСТАМ

Женщина обязательно должна посетить гинеколога, который будет в будущем наблюдать ее беременность. Обязательно посещение стоматолога. Во время беременности нездоровые зубы являются опасным источником инфекций, и ребенок может заболеть. Женщине необходимо пройти обследования у ЛОР-врача, аллерголога, кардиолога, нефролога. Важно исключить наличие хронических заболеваний, а если они есть, то вылечить их до зачатия. Нужно помнить о том, что любая инфекция в организме может привести к внутриутробному инфицированию будущего ребенка.

Обязательно нужно сделать мазок на флору, цитологическое исследование соскоба с шейки матки, УЗИ органов малого таза, общий и биохимический анализы крови, свертываемости крови, общий анализ мочи, кровь на ВИЧ, сифилис, гепатиты В и С, иммунитет к токсоплазмозу, краснухе, цитомегаловирусу, герпесу, исследование соскоба из канала шейки матки на хламидиоз, уреаплазмоз, микоплазмоз, цитомегаловирус, герпес.

Необходимо провести исследование уровня гормонов щитовидной железы Т3, Т4 (тироксин, трийодтиронин) и ТТГ (тиреотропного гормона гипофиза, регулирующего функцию щитовидной железы), УЗИ щитовидной железы и УЗИ молочных желез, кольпоскопическое исследование шейки матки и т.д.

В последние годы при подготовке к беременности получила распространение «периконцепционная профилактика». Этим труднопроизносимым словосочетанием обозначают целый комплекс мероприятий, направленных на обеспечение оптимальных условий для созревания яйцеклетки, её имплантации, то есть прикрепления к матке, и раннего развития эмбриона.

Таким образом, это мероприятия, направленные на устранение некоторых факторов риска, улучшение состояния здоровья будущих родителей и создание благоприятных физиологических условий в момент зачатия Желательно все перечисленные мероприятия начинать за 3-4 месяца до планируемой беременности.

ПРОФИЛАКТИКА ПРЕЖДЕ ВСЕГО

Профилактика заболевания всегда выгодней и предпочтительней его лечения. Желательно посетить врача до беременности, ведь во время нее лечиться гораздо сложнее. Профилактика болезней и своевременная помощь специалистов поможет вам избежать проблем при вынашивании ребенка. Профилактика еще несуществующей болезни достаточно проста, и если относиться к ней серьезно, ее с большой вероятностью можно избежать.

Болезнь трудно вылечить, но легко предотвратить.

Профилактика сводится к поддержке иммунитета в хорошем состоянии. Когда отклонений от нормы нет, будет достаточно общеукрепляющих мер — полноценное питание, разумные физические нагрузки, хороший сон, умеренная работа за компьютером, отказ от курения и других вредных привычек.

Ольга Оськина,

заведующая женской консультации

Кызылского родильного дома №1