ПЕРВЫЙ РАЗ В ДЕТСАД И В КЛАСС

31 августа 2011

О главном

Ваш ребенок впервые пошел в детский сад или школу. Новая обстановка, незнакомые дети и взрослые – для малышей иногда это настоящий стресс. Советы и рекомендации родителям детсадовцев и школьников дают педагоги-психологи Наталья Середкина и Анастасия Смоленова.

– Адаптация ребенка в детском саду – это очень сложный, переломный период в его жизни, – комментирует Наталья Середкина – педагог-психолог МАДОУ ЦРР «Детский сад № 29».

– Родителям важно заранее готовить ребенка к жизни в коллективе. Ребенок должен уже самостоятельно садиться на стул, пить, есть, пользоваться столовыми приборами, умываться, одеваться. Без этих навыков ему придется нелегко. Ведь под ответственностью воспитателя находятся сразу 15-20 детей.

Кроме того, по словам Середкиной, ребенок должен находить общий язык с педагогами и сверстниками. Уметь занять себя игрушками, иначе ему будет просто скучно.

– Вы должны заранее приучать ребенка к временной разлуке, – продолжает педагог. – Оставляя свое чадо в чужих руках, всегда разъясняйте ребенку, что обязательно его заберете. Малыша-новичка рекомендуется забирать домой раньше времени, и не опаздывать. Если родители поздно вернутся за ребенком, то он может подумать, что его обманули и он не нужен.

Родители могут заранее договориться с воспитателем о том, чтобы их будущий детсадовец немного поучаствовал в играх или прогулке с другими детьми. Тогда при поступлении в садик эта обстановка ему будет немного знакома, и привыкание пройдет легче. Очень важно, чтобы дома ребенок соблюдал режим. Дневной сон необходим для детской нервной системы, но если дома ребенок днем не спит, то в саду ему будет тяжело. Таким же дискомфортом может стать изменившаяся языковая среда.

– Мы живем в двуязычной республике, но язык общения в городских детсадах в основном русский, – отмечает Наталья Григорьевна. – Адаптация может затянуться, если русскоязычный воспитатель не понимает ребенка, а тот не понимает воспитателя. Первым открыть мир ребенку должен родной язык. А ко второму языку можно приучать уже с двух лет, учить постепенно, вначале словам, затем предложениям.

Важно и поведение самих родителей. Каждая мама будет переживать за свое сокровище, которое приходится отдавать в чужие руки. Малыш, хотя и не поймет причины волнения, при виде ее беспокойства тоже начнет нервничать и капризничать. Поэтому родителям нужно держать себя в руках, чтобы ребенок видел только спокойствие и ласку.

Что касается адаптационного периода у первоклашек, то первый год в школе испытание не только для ребенка, но и для родителей. Так объясняет Анастасия Смоленова – педагог-психолог школы № 3 Кызыла. Некоторые дети худеют к концу первой учебной четверти, у них снижается или повышается артериальное давление, что является признаком переутомления. Первоклассники часто жалуются на головные боли, усталость и другие недомогания.

– Дети, имеющие сложности со здоровьем, быстрее утомляются, нагрузка для них может оказаться слишком тяжелой, – говорит Анастасия Смоленова. – Нужно, по возможности, снизить для них умственную нагрузку. Вторую половину дня им лучше провести дома, а не на продленке, желательно спать днем два часа.

Физически ослабленные дети нуждаются в ежедневных прогулках на свежем воздухе и продолжительном ночном сне – примерно 11 часов. И конечно, ребенок должен знать, что дома его по-прежнему любят и уважают, несмотря на трудности с учебой.

– Не нужно запрещать ребенку брать с собой в школу игрушки, – говорит Смоленова. – Надо лишь объяснить, что играть можно только на перемене. С любимой игрушкой ребенок чувствует себя защищенным. Это особенно важно для тревожных и застенчивых детей.

Детям, не посещавшим детский сад, нелегко привыкнуть к коллективу, особенно если это единственный в семье ребенок. Если у них нет опыта общения со сверстниками, то они неосознанно ждут от одноклассников и учителей такого же отношения, к какому привыкли дома. Поэтому для них часто становится стрессом понимание, что учитель одинаково относится ко всем ребятам, не выделяя вниманием, а одноклассники не собираются уступать.

Поэтому через какое-то время родители детей, не имевших разнообразного опыта общения с ровесниками, могут столкнуться с нежеланием ребенка ходить в школу, с жалобами, что их обижают, никто не слушает, учитель не любит и так далее. Родителям нужно прежде всего, посочувствовать ребенку, никого при этом не обвиняя, вместе проанализировать проблему. И обсудить, как исправить положение, какие шаги предпринять, чтобы завести друзей и завоевать симпатии одноклассников.

Советы и рекомендации от Анастасии Смоленовой:

1.Никогда не отправляйте ребенка одновременно в первый класс и какую-то секцию или кружок. Если малыш не будет иметь возможности гулять, отдыхать, играть, делать уроки без спешки, у него могут возникнуть проблемы со здоровьем. Если занятия музыкой и спортом кажутся вам необходимыми, то лучше начать водить ребенка туда за год до начала учебы или со второго класса.

2.Помните, что ребенок может концентрировать внимание не более 10 – 15 минут. Поэтому необходимо прерываться и обязательно давать ему физическую разрядку. Можно просто попросить его попрыгать на месте 10 раз, побегать или потанцевать под музыку. Чередовать письменные задания с устными. Общая длительность занятий не должна превышать одного часа.

3.Компьютер, телевизор и любые занятия, требующие большой зрительной нагрузки, должны продолжаться не более часа в день – так считают врачи-офтальмологи и невропатологи во всех странах мира.

4.В начале учебы ваш малыш формирует отношения с одноклассниками и учителями, понимает, что с ним кто-то хочет дружить, кто-то – нет. У ребенка складывается взгляд на себя. И если вы хотите, чтобы из него вырос спокойный и уверенный человек, поддерживайте, не ругайте за двойки и грязь в тетради. Все это мелочи по сравнению с тем, что от бесконечных упреков и наказаний ваш ребенок потеряет веру в себя.

Подготовила Саяна САНДАРА